Qui suis-je ?
Après des études scientifiques, j’ai accompagné les élèves et leur famille en tant que professeur de sciences de la Vie et de la Terre pendant près de 15 ans.
Puis j’ai ressenti le besoin d’accompagner autrement et pour cela j’ai entamé un travail en sophro-analyse des mémoires prénatales de la naissance et de l’enfance puis je me suis formée à cette méthode et également au Reiki afin d’aider les personnes en souffrance ou simplement en recherche de bien être mais freinée dans leur épanouissement.
Par la suite, j’ai été initiée à l’ennéagramme par Fred Lacroix, ce qui me permet d’adapter mon accompagnement, ayant une perception plus fine du mode de fonctionnement de mon client.
J’ai également entamée une initiation à la médecine symbolique, pratique développée par Gilles et Rose Gandy. Cette approche complète également ma pratique non seulement lors des échanges avec mes clients mais aussi lors des séances de sophroanalyse ou de Reiki en fonction des symboles qui se présentent.
Les méthodes auxquelles je suis formée agissent dans le même sens à la fois sur le corps et l’esprit considérés comme un tout, ce sont des méthodes holistiques. Avec le Reiki je peux répondre aux personnes qui recherchent un mieux être momentané, ponctuel tandis qu’avec la sophro-analyse, j’accompagne celles et ceux qui sont prêts à faire un travail en profondeur pour atteindre des objectifs de changements dans leur vie.
Florence Andrivon, thérapeute praticienne en sophro-analyse et Reiki à Lyon ou st Pierre de Chandieu
Qu’est-ce que le Reiki ?
Le Reiki est une thérapie énergétique qui agit en permettant de dissoudre les blocages à la circulation d’énergie : cela permet de restaurer le flux d’énergie entre les carrefours énergétiques qu’on appelle les chakras. Le processus d’auto-guérison est ainsi renforcé en cas de maladie et de traitement, la vitalité du corps et de l’esprit sont rapidement retrouvés, l’élimination des toxines est favorisée. Vous vous sentez ZEN
> Membre de La Fédération de Reiki Usui (LFRU)
Une séance dure une heure. Après s’être allongé habillé sur la table de soin, le client ferme les yeux. Ensuite le thérapeute pose ses mains à différents endroits du corps ou les place légèrement au dessus. L’énergie circule à partir des mains et agit là où la personne en a besoin. Le thérapeute se laisse guider par ses ressentis.
La personne qui reçoit le soin peut avoir des sensations de chaleur, de froid, de picotements, voir des images, accueillir des pensées : cela traduit les effets de l’énergie reçue.
Les séances de Reiki ne se substituent pas à un suivi par un médecin, ni à un traitement prescrit par un médecin.
Pour plus d’information sur les tarifs ou les lieux de consultation, rendez-vous sur Résalib
Qu’est ce que la sophro-analyse ?
La sophro-analyse des mémoires prénatales de la naissance et de l’enfance est une thérapie brève qui permet un véritable processus de renaissance. (compter une vingtaine d’heures selon l’histoire et les objectifs visés)
Dans un état de légère relaxation, je vous accompagne par un questionnement afin d’explorer la situation qui est à l’origine d’un frein dans votre vie. Chaque séance est complète et libératrice : elle est suivie de bienfaits que vous constatez dans votre quotidien, durablement.
La sophro-analyse utilise différents outils tels que la sophrologie, le dialogue, la visualisation, la programmation neurolinguistique, l’analyse transactionnelle, la psycho généalogie, la bioénergie et le décodage des mémoires. L’état modifié de conscience dans lequel vous êtes durant la séance vous permet de vous souvenir de tout après la séance.
C’est un travail en profondeur sur soi pour toute personne qui souhaite en finir avec ce qui l’empêche d’être pleinement heureuse et épanouie aussi bien dans ses relations familiales que professionnelles, ou encore par rapport à son estime d’elle-même.
La sophro-analyse permet de comprendre et de libérer toutes les racines conscientes et surtout inconscientes des souffrances et scénarios répétitifs de mal-être.
Guidé par votre âme ( le Soi ) qui sait et respecte vos capacités psycho-émotionnelles, vous libérez lorsque c’est juste pour vous, l’origine des croyances et stratégies qui limitent votre vie, où qu’elles se situent : vie intra-utérine, mémoires du passé, conception, naissance, enfance, généalogie…
Au cours de vos séances, vous découvrez également des ressources cachées qui deviennent disponibles pour la vie. Vous vous installez dans un chemin d’autonomie, de réalisation et d’ouverture de cœur.
Les séances de sophro-analyse ne se substituent pas à un suivi par un médecin, ni à un traitement prescrit par un médecin.
Pour plus d’information sur les tarifs ou les lieux de consultation, rendez-vous sur Résalib
« La sophro-analyse a été pour moi une chance, une joyeuse opportunité lors d’un moment trouble de ma vie d’ouvrir un autre chemin. Plus qu’une thérapie, cela m’a permis de me connecter à moi-même et aux autres, en prenant conscience de mes ressources, de leurs sens, et de ce que je souhaitais intimement en faire. Je suis venue dans l’idée de changer des choses, cet accompagnement m’a permis de dégager des objectifs de travail précis et de mesurer l’évolution faite, rapidement. De séances en séances, je me suis surprise à aborder des sujets que je pensais clos, à voir les relations avec mes proches se délier, à discerner ce que je voulais faire de ma vie. Des rayons de confiance et d’optimisme se sont levés au fil des mois, chaque séance de travail venant réparer un endroit douloureux et ancrer un sentiment positif. Un jour en fin de séance, j’ai senti en moi que je pouvais maintenant être autonome, que je serai capable de gérer les difficultés futures, les basculements. Ainsi, je continue mon bout de chemin, plus légère, confiante en mon nouvel alignement que je sais solide et sur lequel je peux m’appuyer. »
Etant moi-même dans l’accompagnement des personnes dans leur désir de changement (coach professionnel), il me semblait nécessaire et vital d’effectuer un travail sur moi accompagné d’un thérapeute pour évacuer quelques blocages.
De plus, au niveau personnel, j’étais en rupture de communication avec mon père depuis 2 ans et je n’arrivais pas à accorder le pardon à ma mère, bien qu’elle soit en EHPAD (Alzheimer).
J’ai commencé les séances de sophro-analyse avec Florence en mai 2018.
Quelques objectifs sont ressortis.
Je n’ai pas compris tout de suite les effets de ces séances à part que cela chamboulait beaucoup de certitude et m’amenait beaucoup de confiance en moi. Le processus est lent, douloureux mais tellement salvateur !! Ce n’est pas simple non plus pour l’entourage de voir, d’accepter notre changement. Mais je sentais au fond de moi tout le bénéfice que cela m’apportait : réconciliation, acceptation, apaisement, alignement, paix, liberté, assurance, gratitude, action en conscience.
La conscience modifiée, les visualisations, les symboles m’ont permis de renforcer mes ressources et d’y croire, vraiment !
Aujourd’hui, j’ai repris contact avec mon père, je l’ai accueilli dans ce qu’il est, et je suis là pour lui.
Je ne vois plus ma mère comme un ennemi dont je dois me méfier : j’éprouve de la gratitude envers elle et je la considère pour ce qu’elle est aujourd’hui.
Et j’ai pu me reconnecter à mes ressources et croire en mes compétences, pour être la personne et la professionnelle que j’ai envie d’être.
Merci Florence pour votre bienveillance.
Elle a été attentive à mon problème. Pendant la séance, je me suis senti très bien et libéré de mes tensions physiques et morales. J’ai ressenti un bien-être et j’ai retrouvé la sérénité, ce fut un bon moment.
Deux jours après la séance, j’ai repassé mon permis et là je n’étais plus stressé… j’ai utilisé les conseils prodigués par Florence et tout s’est bien passé. Et j’ai obtenu mon permis à ce deuxième passage !
Aujourd’hui et toujours en repensant à la séance et aux conseils de Florence que j’utilise, je me sens plus positif et moins stressé dans les différentes situations stressantes que je peux rencontrer.
Je recommande vivement Florence et son professionnalisme.
Merci encore à Florence.
Le travail à été riche et étonnant au sens où il a clairement ouvert les cadres de ma perception. Il m’a souvent perturbé par l’intensité des émotions qu’il faisait émerger (pendant et après) mais il me permettait à chaque fois de trouver une issue positive, de modifier mes croyances sur tel événement et de découvrir la possibilité de choisir, la possibilité de pardon…
Je retiens l’accompagnement en douceur et « maternel » de Florence qui m’a permis d’aller visiter en toute sécurité des endroits difficiles. Je retiens aussi sa patience et sa capacité à formuler positivement mes problématiques de vie là où je séchais.
C’est un voyage pour qui veut aller s’explorer en profondeur, voir les mécanismes qu’il a mis en place et accepter de se dés identifier. Un processus qui permet de revoir sa version de la vérité dans le but de trouver la sienne pour s’alléger et réaliser librement, pleinement, joyeusement ce qui est essentiel pour soi.
Je me suis retrouvée confiante et sereine. Rayonnante.
Je vous recommande chaleureusement Florence Andrivon, notament en sophro-analyse et Reiki. elle est à l’écoute, bienveillante, une très belle personne. (sept 2020)
Après un long parcours de thérapeutes en thérapeutes, Florence a su en quelques mois mettre sa lumière avec douceur et bienveillance sur les parts d’ombre qui entravaient mon chemin depuis ma naissance. Grâce à son écoute fine et ses nombreux outils, elle a percé les mystères de mon âme, là où personne n’a pu aller. Reconnaissance et gratitude à vous Florence. (avril 2022)
La sophro-analyse aide à soigner nos blessures émotionnelles, à être moins en réaction dans notre vie, à être plus compatissant, et à être plus conscient de nos schémas. Florence nous accompagne tout en douceur dans cette démarche de guérison, on se sent en confiance et puis progressivement on constate les bénéfices dans notre vie, et c’est libérateur ! Merci Florence !
Florence est une femme douce, à l’écoute et professionnelle. Elle m’a accompagnée grâce à ses outils, la sophro-analyse et le Reiki. Je la remercie sincèrement pour ce qu’elle a su m’apporter. Travailler sur moi avec elle a été riche d’apprentissages. Je la recommande vivement !! (février 2021)
Pendant des années, j’avais l’impression d’être spectatrice de ma vie qui se déroulait devant mes yeux, j’ai été tourmentée par la colère, l’angoisse et la peur.
Cette peur qui vous sert la gorge et vous empêche de respirer. La peur d’être soi-même et finalement de vivre sa vraie vie. Cette peur dictatrice qui détruit tout sur son passage : relations, rêves, réalité…
Quand le moment est venu, j’ai trouvé ma voie : la personne qui m’a ouvert les yeux et qui m’a aidée à ouvrir mon âme. Elle s’appelle Florence Andrivon.
Il n’y a pas de hasard dans la vie, je le sais maintenant. Après plusieurs années d’auto analyse, plusieurs séances chez la psy, j’ai cherché cette fois-ci à aider mon corps…dormir,être moins fatiguée, résister au stress.
A la recherche d’un praticien reiki, je suis tombée sur le nom de Florence qui donnait une conférence sur le thème des mémoires prénatales et j’ai foncé.
J’ai rencontrée une personne souriante, accueillante et qui inspire la confiance. Son aura m’a conquise. Le long de ma thérapie qui a débuté peu de temps après, j’avais l’impression d’aller au rendez-vous avec une maman. Une maman spirituelle, qui me rassure, qui me soigne et qui m’aide à trouver la Lumière. Oui, j’ai trouvé la Lumière et mon Âme a trouvé la paix.
Mais il fallait aborder les choses non touchables et non mesurables, sortir des sentiers battus de la science, guidée par une scientifique reconvertie qui m’a aidée à m’ouvrir à moi.
Il suffisait de faire confiance à celle qui connaissait le chemin pour trouver ma propre voie. Alors, j’ai fait appel à mon enfant intérieur, je me suis réconciliée avec moi-même pour pouvoir comprendre le monde qui m’entourait. Je me suis libérée de mes peurs et de mes poids ancestraux. Aujourd’hui, j’ai confiance en moi, j’appréhende l’avenir avec sérénité, je ne juge pas et je ne veux pas changer le monde. Je change moi ! Merci Florence, grâce à toi, je suis une nouvelle personne, ma vraie moi !
Je me suis retrouvée confiante et sereine. Rayonnante.
Je ne cache pas que les séances sont dures, parfois éprouvantes et certaines ont déclenché un tsunami émotionnel qui a parfois duré plusieurs jours. Mais cela m’a permis de faire un travail en profondeur, de mieux me connaître et surtout de mieux m’accepter telle que je suis, avec mes qualités et mes défauts ainsi que mes souffrances et mes joies. Elles font partie de moi.
Je me sens maintenant parfaitement libre et armée avec des ressources pour affronter les difficultés de la vie et vivre intensément les petits et grands bonheurs que la vie me réserve. J’arrive maintenant à être contente que quelque chose de négatif arrive dans ma vie car je sais que ce sera une épreuve qui me permettra de grandir.
Cette sophro analyse est le plus beau cadeau que je me suis fait dans ma vie. »
J’ai commencé un travail en sophroanalyse avec Florence Andrivon en janvier dernier (2022). J’ai tout de suite été mise à l’aise par sa bienveillance, son écoute, sa douceur et sa patience. Ce travail requiert de la persévérance, car il demande du temps : du temps pour se reconnecter à soi, à son enfant intérieur et à tout ce qu’il a pu enfouir de douloureux. Il demande également du courage pour accueillir ce qui arrive sans jugement et avec gratitude. Et pour le transcender. Ces efforts permettent une grande libération. Au fil des séances des noeuds se dénouent, des tensions disparaissent et des prises de conscience se font. Des actions, des prises de décision jusqu’alors impossibles et même impensables, se concrétisent. J’apprends à m’écouter et à me faire confiance, à reconnaître en chaque épreuve une nouvelle occasion de grandir. Je deviens enfin, petit à petit, la personne que j’ai tue trop longtemps.
Très bonne thérapeute, à l’écoute. Après une séance de Reiki Florence a su rééquilibrer mes énergies et me procurer du bien être. Je recommande à 200% ! (septembre 2021)
La séance de Reiki m’a fait beaucoup de bien. Florence Andrivon a su m’écouter et m’a donné des méthodes pour gérer mon stress. (novembre 2021)
J’ai subi une opération avec anesthésie générale au cours de laquelle on m’a enlevé une tumeur à un sein. Le lendemain de l’opération, j’avais des maux de tête, des douleurs au niveau de la cicatrice et j’étais très stressée par rapport aux résultats des examens de la tumeur.
Florence m’a fait une séance de Reiki avec beaucoup de délicatesse parce que j’avais l’impression d’être en mille morceaux. Pendant la séance j’étais bien, je me suis détendue, ça a été un bon moment.
J’étais centrée sur moi et en même temps je prenais de la distance par rapport à la douleur. Mais c’est surtout après la séance que j’ai ressenti les bénéfices durables : maux de tête apaisés (je n’ai d’ailleurs pas pris d’antalgiques ce soir là) et beaucoup moins de stress. Je me sentais de nouveau prête à affronter la suite…
En tant que conseiller en gestion du patrimoine, mon emploi du temps est très chargé et ce métier peut s’avérer stressant. Florence m’a été recommandée par une amie et j’ai été très bien reçu. L’atmosphère de son cabinet est paisible et la séance de Reiki m’a fait le plus grand bien. Une pause dans le temps, un moment privilégié au milieu d’une semaine de travail. Je le recommande à tous. Encore merci à vous Florence. (mars 2022)
Florence set une Maître Reiki très professionnelle qui m’a formée aux niveaux 1 et 2 de Reiki avec beaucoup de passion ! Je lui en suis très reconnaissante. Merci à toi. Florence de Lille (décembre 2021)
Le résultat a été époustouflant ! La séance a été pour moi un retour aux sources ! J’ai retrouvée toute l’énergie perdue ces derniers mois. Je me sens plus positive, libérée de mes démons et de mes tensions physiques. Je me sens apaisée comme purifiée et libérée !
Je recommande vivement cette discipline pour toutes les personnes qui, comme moi, sont angoissées, stressées et fatiguées.
Je n’avais aucun souvenirs de mon enfance ou plutôt devrais-je dire le peu que j’avais n’étaient pas de bons moments. Je nourrissais une colère intérieure que j’arrivais encore à contrôler. J’ai fait plusieurs séances d’acupuncture jusqu’au jour où l’on m’a dit « Valérie je ne peux plus rien pour vous il faudrait que vous fassiez une sophro analyse » Je ne connaissais pas du tout ce concept et j’ai été bluffée.
Et voilà que je suis allée à la rencontre de Florence… et quelle rencontre… wahou !
On a beaucoup discuté et elle a noté mes objectifs. Les séances ont commencé. La 1ère fut très intense et ma 1ère question a été : comment notre corps réussit à nous cacher de telles situations passées ? Un tel vécu ? De telles souffrances…. Et tout a une explication.
Grâce à ces voyages dans le temps et surtout avec l’aide de Florence j’ai compris l’origine de ma colère, de mon mal être dans certaines situations actuelles, de mes réactions que je pouvais avoir envers mes filles et mon mari …
A la fin de chaque séance je me sentais un peu plus libre, plus légère, vidée de toutes tensions.
Tout cela m’a permis de pardonner, de prendre confiance en moi, de voir la vie de manière belle et positive, de ne plus rentrer en conflit, de savoir dire non. En résumé, LA LIBERTE et pour cela je remercie infiniment Florence pour son écoute et ses conseils.
« Apprendre à m’aimer »
En commençant une sophro-analyse, je ne savais pas vraiment dans quelle aventure je m’embarquais. Mes principaux objectifs étaient entre autres d’améliorer mes relations familiales, d’apprendre à m’aimer, d’accepter mon corps, de comprendre la raison de mes problèmes de poids, de comprendre la raison de ma colère intérieure, de réussir à prendre ma place dans des groupes et de vaincre ma timidité. Ce sont quelques exemples parmi tant d’autres.
Cette sophro-analyse m’a permis de me découvrir moi-même petit à petit, de mieux me comprendre et surtout de m’aimer… Toutes les prises de conscience que j’ai pu faire m’ont permis de débloquer des choses en moi et j’ai déjà perdu plus de 10 kg depuis ma dernière séance…
Avec le recul je peux maintenant dire que faire une sophro-analyse avec Florence aura définitivement été une expérience enrichissante pour moi. Elle m’aura permis d’avancer dans ma vie tout en restant sur le bon chemin. Florence a toujours incarné la douceur, la bonté et la lumière à toutes les séances. Elle était d’un grand soutien, toujours prête à m’aider à définir mes objectifs… Il m’a fallu du temps pour assimiler tout ce que j’ai pu découvrir et chaque séance était une nouvelle occasion de me découvrir et je trépignais d’impatience à cette idée…
Les résultats peuvent apparaître tout de suite comme au contraire mettre du temps à pointer leur bout du nez. Je pense qu’il ne faut pas être impatient pour suivre une sophro-analyse, sinon ça ne marche pas. Il faut être prêt à attendre le temps qu’il faut pour régler un à un les problèmes, mettre en place de nouveaux mécanismes intérieurs et finalement découvrir la force qu’on a acquise en se confrontant à nos difficultés.
J’ai mis plusieurs mois avant d’écrire ce témoignage, mais ce temps m’aura permis de prendre du recul et de constater tous les changements dans ma vie qui ont découlé de cette expérience. Finalement, grâce à Florence, je pense avoir maintenant beaucoup de clés en main pour poursuivre ma vie tout en étant plus épanouie et heureuse.
Contactez-moi :
Florence Andrivon Bigay
Sophro-analyse et Reiki
06 98 81 91 48
70 Chemin des vignes 69780 Saint Pierre de Chandieu ou à My cup of time, 7 bd Jules Favre Lyon 3e
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